Jeg turde ikke gå alene – En case om svimmelhed hos en ældre mand

”Nu skal du høre”, sagde Preben med træt stemme. ”Jeg er 81 år. Jeg har altid været aktiv – og nu tør jeg ikke at gå ud alene. Jeg har cyklet til og fra arbejde, spillet golf, spillet oldboys fodbold, passet børnebørnene, ordnet have, men nu – nu kan jeg ikke noget mere. Jeg er svimmel og det har jeg efterhånden været i 2 år. Kan du hjælpe?”

Sådan startede Preben da han opsøgte mig for at blive behandlet med akupunktur for sin svimmelhed.

Det er ikke ualmindeligt, at ældre mennesker bliver ramt af svimmelhed, men som mange ældre allerede ved, så er behandlingen sparsom. Man bliver selvfølgelig undersøgt og heldigvis får langt de fleste at vide, at deres svimmelhed ikke kommer af en alvorlig sygdom, men samtidig får de at vide, at deres svimmelhed er aldersbetinget – og ikke kan behandles.

Svimmelhed hos ældre kan være kompleks at behandle, fordi svimmelheden sjældent kommer af én ting. Som akupunktør er det en ganske almindelig situation at behandle kompleksiteten, så på den baggrund kunne jeg føle mig sikker i, at fortælle Preben, at jeg bestemt gerne ville hjælpe – og også mente at kunne lindre den friheds – og livsbegrænsende svimmelhed han led af.

Årsager til svimmelhed – i særdeleshed hos ældre

Der kan være mange årsager til, at man rammes af svimmelhed fx:

• Alder
• Infektioner
• Vestibulær dysfunktion (uregelmæssigheder i det indre øre)
• Muskelspændinger i nakken
• Ubalancer i blodtrykket
• Stress

Når man taler om årsager til svimmelhed hos ældre ser man hyppigt:

• Lavt blodtryk
• Forringet funktion af balanceorganet i det indre øre pga. aldersbetinget slid
• Bivirkninger fra medicin
• Væskemangel – dehydrering der fx påvirker blodtryk og hjernefunktion
• Nedsat syn og følesans gør det sværere for hjernen at kompensere for ustabilitet

Preben var sund, men havde mange gener fra svimmelheden

Preben fortalte om et liv med både kærlighed, et godt helbred og et meningsfyldt arbejdsliv. Han var flere gange blevet undersøgt for sin svimmelhed og hver gang havde han fået at vide, at han i forhold til sin alder var sund og rask. Hans syn var fortsat overraskende godt og han fik ingen medicin.

Preben fortalte at svimmelheden særligt viste sig:

• Når han skiftede stilling fx når han vendte sig i sengen eller rejste sig fra sofaen
• Når han drejede hovedet til højre eller venstre
• Når han bukkede sig ned for fx at binde sine sko
• Når han kiggede opad fx efter noget i et skab

Det var efterhånden umuligt for Preben at cykel og ordne sin have. Han gik helst ikke ud alene, fordi han var bange for at falde – og så var det efterhånden et problem, at han var utryg ved at gå på trapperne i sit hus.

Preben synes også at han fx:

• Var træt både fysisk og mentalt
• Var trist og ked af at være alene
• Spiste mindre og nok ikke drak nok. Han fik kvalme af kolde drikke
• Havde svært ved at komme i gang om morgenen
• At hans søvn var meget svingende – og at han ofte vågnede af selv mindste
• Ofte følte sig kold og frøs

Prebens symptomer tydede på en underskudstilstand og at han var ramt af «Øresten»

Når man er ramt af svimmelhed er det i den kinesiske medicin et udtryk for, at man enten har en overskuds – eller underskudstilstand. En overskudstilstand betyder, at der er for meget varme i kroppen – og en underskudstilstand betyder, at der er for lidt næring og kropsvæsker i kroppen. Det er misforholdet som forstyrrer den naturlige balance og vækker ubehag og nogen gange sygdom.

Prebens symptomer tydede på, at han var plaget af en underskudstilstand, hvilket slet ikke er usædvanligt blandt ældre mennesker – og som ovenikøbet forværres af det følelsesmæssige pres som ubehag, smerter eller sygdom giver.

Efter et langt liv er kroppen slidt og der skal derfor mindre til for, at der opstår ubalancer som kroppen ikke selv kan genoprette.

Svimmelheds-symptomerne og Prebens (ellers) gode helbred, tyder på, at han pga. alder har en vestibulær dysfunktion, som kan give anledning til fx øresten og dermed svimmelhed.

Øresten er små kalkkrystaller, som sidder fast i det indre øre – og som hjælper hjernen med at registre hovedets position. Hvis krystallerne løsner sig flyder de over i ørets buegange, hvilket udløser svimmelhed. Mange ældre rammes af øresten, fordi den gele som holder de små kalkkrystaller på plads nedbrydes i takt med at vi bliver ældre.

Kan akupunktur hjælpe Preben, hvis svimmelheden er aldersrelateret?

Det store spørgsmål er selvfølgelig om akupunktur kan gøre noget ved den aldersrelaterede nedbrydning af gelen som ørestenen sidder fast i…

Og det kan den!

Akupunktur kan selvfølgelig ikke bringe den nedbrudte gele tilbage, men den kan bestemt både styrke og nære Preben – og dermed også gelen.

Når en akupunktør taler om at styrke og nære, så er det et udtryk for, at man øger kroppens evne til at optage og omsætte næring. Næring er det der gør os levende og vitale – og er en forudsætning for at vi kan være – og føle os i balance.

Når kroppen får hvad den behøver og balancen i krop og sind genoprettes, så vil den fremadrettede aldersbetingede nedbrydning blive mindre. Det betyder, at ørestenene i mindre grad løsnes. De sidder bedre fast og således vil svimmelheden ændre sig – og blive mindre eller måske helt ophøre.

Prebens behandling bestod af flere akupunkturelementer

Preben startede i et behandlingsforløb som både bestod af akupunkturnåle og moxa.

Moxa er ligesom nålene en gammel kinesisk behandlingsmetode, som består af gløder af tørret kinesisk bynke. Moxaen placeres forskellige centrale steder på kroppen, hvor varmen styrker og nærer de akupunkturpunkter, som kan medvirke til at skabe balance og velvære i forhold til Prebens problemstilling.

Behandlingsforløbet bestod af seks behandlinger. Indledningsvis blev Preben pga. svimmelheden behandlet siddende. Efter 3. behandling havde svimmelheden ændret sig sådan at Preben nu kunne blive behandlet liggende på briksen.

Under behandlingsforløbet fik jeg en mistanke om, at Preben havde en ”låsning” i sin nakke. Spændinger fra nakken kan give svimmelhed – og kan ligeledes være en forhindring i forhold til, at Prebens behandling får størst mulig effekt.

Det betød, at Preben udover akupunkturnåle og Moxa også blev behandlet med massage og muskel-energi-teknik (MET). Begge behandlingsmetoder er løsnende og hjælper nakken på rette plads igen.

Fra svimmel og usikker – til glad og stabil

Prebens behandlinger fik hurtig effekt. Svimmelheden forsvandt ikke, men ændrede allerede efter tre behandlinger karakter. Preben beskrev det som, at toppen af svimmelheden ligesom var taget af. Der var også sket noget i forhold til Prebens stemning. Han følte sig nemlig mindre trist og mere vågen – og havde været ude at gå sammen med en god veninde.

Da jeg til 4. behandling kunne begynde at behandle Preben på briksen fik jeg lejlighed til ordentligt at undersøge hans nakke, og mærkede her en hævelse/ infiltration/ ophobning ved C1. Jeg behandlede for denne tilstand og lavede endvidere små milde øvelser, som kunne hjælpe ørestene på plads. Det var lidt hårdt for Preben, men da han rejste sig fra briksen havde han en langt større sikkerhed i at bevæge sig – og sagde gentagne gange: ”Der er altså sket noget (godt) – det er der altså!”

Da Preben og jeg afsluttede behandlingsforløbet, så han både meget bedre ud – og virkede i det hele taget gladere og i langt bedre balance end da jeg mødte han første gang. Han fortalte, at han havde det meget bedre. Han sov bedre og der er ikke længere en ubehagelig fornemmelse af tåge i hans hoved om morgenen. Han følte sig i det hele taget mere stabil og sikker – og var begyndt at ordne lidt i haven og havde gået nogle korte ture – ting som han altid havde sat pris på.

MEN Preben er stadig svimmel – bare ikke på samme måde som da han begyndte sit behandlingsforløb hos mig. Svimmelheden er meget mildere og kommer kun når han drejer sig eller bevæger sit hoved for hurtigt – ellers ligger svimmelheden mere som en bagvedliggende påmindelse om at være blevet ældre og at tage det med ro.

Preben har besluttet at fortsætte sine behandlinger for at give sig selv og sin krop den styrke og næring som han tydeligvis har brug for, men indtil videre er han et godt eksempel på, at når først kroppen får hjælp til at genskabe balancen, så begynder livsenergien igen at flyde – og så får vi det bedre både fysisk og psykisk.