Mere viden om søvn

Indimellem møder man en klient, hvor behandlingen ikke umiddelbart får den effekt som man ønsker. Sådan var det med Nicolaj, som opsøgte mig med søvnproblemer. Behandlingen havde effekt, men det var først da jeg opdagede, at Nicolaj havde en låsning i nakken, at...

Det er ikke ualmindeligt, at man fra tid til anden rammes af søvnbesvær. Du kender det måske selv. Følelsen af at vågne mange gange hver nat - og i det hele taget have fornemmelsen af at sove ganske overfladisk, og om morgenen at vågne halvtræt op. Det var sådan...

Forstå den onde cirkel bag søvnbesvær – og hvordan du med enkle redskaber og akupunktur kan skabe mere ro i krop og sind Man skønner, at over halvdelen af voksne i Danmark fra tid til anden er ramt af søvnbesvær. Det betyder, at der er en vis sandsynlighed for, at du...