Det kommer næsten som et lyn fra en klar himmel og pludselig bliver du svimmel. Det er ikke sjovt og det skaber da også en øjeblikke fornemmelse af ubehag og en følelse af at miste kontrollen.
I denne artikel kan du læse om forskellige typer af svimmelhed – og om hvordan akupunktur kan afhjælpe svimmelheden og (helt bogstaveligt) genskabe balancen i dig.
Når verden snurrer
Svimmelhed er ikke bare svimmelhed. Man skelner nemlig ofte mellem Dizziness og Vertigo.
Dizziness giver en følelse af, at man vakler på benene og føler at man mister balancen, imens Vertigo giver en fornemmelse af, at rummet snurrer rundt og at man falder selvom man står eller ligger ganske stille. Man kan sammenligne Dizzness med den ubalance og vaklen på benene, man kender fra når man sejler – og Vertigo kan man sammenligne med at køre rundt og rundt på en karrusel.
Uanset forskellene mellem Dizziness og Vertigo, så er begge former for svimmelhed ubehagelige tilstande, som fx kan medføre kvalme og hovedpine – og ikke mindst kan give anledning til usikkerhed og utryghed.
De mest almindelige årsager til svimmelhed
Der kan være mange årsager til, at man rammes af svimmelhed fx:
- Alder
- Hovedtraume (fx hjernerystelse)
- Infektioner
- Vestibulær dysfunktion (uregelmæssigheder i det indre øre)
- Muskelspændinger i nakken
- Ubalancer i blodtrykket
- Stress
- Ukendte årsager
I den kinesiske medicin og i vestens evidensbaserede medicin deler man denne lange liste over forskellige årsager til svimmelhed – men der er også forskelle.
I vestens medicin taler vi fx om Øresten som en årsag til svimmelhed. Det gør man såmænd også i Østens medicin – men i Østen taler man også om bagvedliggende årsager til øresten og svimmelhed.
I Østens medicin beskrives bagvedliggende årsager som fx overskud, underskud – eller vind, og skal forstås som elementer, der skaber ubalancer i os. Ubalancer er årsag til at kroppen reagerer – og at vi bliver syge og fx rammes af øresten – og svimmelhed.
I den kinesiske medicin behandler man ikke kun symptomet svimmelhed.
Man behandler både:
- Svimmelheden (fx øresten)
- Årsagen til svimmelheden (fx stress eller alder)
- Den bagvedliggende ubalance (fx en underskudstilstand)
Vejen til balance – undersøgelse hos akupunktøren
Akupunktørens behandling af svimmelhed tager altid udgangspunkt i klientens symptomer fx:
- Opstår svimmelheden fx når man rejser sig, når man skifter stilling eller kun når man ligger ned. Er svimmelheden der kun om natten eller tager den til i løbet af dagen – eller er den der måske hele tiden?
- Oplever man sig stresset, føler man sig svækket og træt – eller plages man af mange tanker og følelsesmæssige udbrud?
- Spiser man sundt og regelmæssigt, hvor meget væske drikker man – hvor ofte er man på toilettet om dagen/ natten?
- Har man smerter/ ubehag fx hovedpine, ondt i ryggen, kæbespændinger – eller har man måske været udsat for ulykker?
De mange spørgsmål man møder hos en akupunktør skal bl.a. afklare om svimmelheden stammer fra en overskuds – eller underskudstilstand (er der fx for meget varme eller for lidt næring i kroppen). Spørgsmålene skal også afklare om svimmelheden kan stamme fra en tidligere skade fx hjernerystelse – eller om den kommer fra øret, fra nakken eller måske kan være et symptom på stress.
Svimmelhed kan være tegn på alvorlig sygdom. Jeg anbefaler at man søger læge, hvis man oplever pludselig svimmelhed som fx kan være ledsaget af hovedpine, talebesvær eller nakkestivhed.
Bemærk at akupunktur ikke kan erstatte lægelig behandling ved akut og livstruende sygdom.
Lindring af svimmelhed med akupunktur
Svimmelhed kan komme og gå. Den kan have en mild karakter, men kan også være stærkt invaliderende. Under alle omstændigheder så er svimmelhed en generende og trættende tilstand, som kan skabe en grundlæggende fornemmelse af utryghed og usikkerhed.
Når du konsulterer mig for at få hjælp til din svimmelhed, så vil behandlingen både være målrettet svimmelheden og den bagvedliggende årsag til, at du er plaget af svimmelhed. De nåle jeg placerer er udvalgte til at kunne lindre din svimmelhed – samtidig med at de vil kunne genoprette balancen og sikkerheden i dig.
Svimmelhed er begrænsende for din livsudfoldelse – og absolut ikke noget man bare skal lære at leve med. Tag kontakt til din akupunktør. Det er uforpligtende og en mulighed for, at vi kan drøfte hvordan akupunktur kan hjælpe dig – og både behandle svimmelheden og årsagen til den.